Скамья изогнутая Inter Fit K103B
Опис Скамья изогнутая Inter Fit K103B
Скамья для пресса ортопедическая InterFit K-103 – прекрасный вариант домашнего тренажера, который поможет сделать ваш пресс красивым, не займет много места, и будет к вашим услугам в любое время суток. Прочная и устойчивая скамья для фитнеса. Сама скамья и валики регулируются по высоте.
Особенности скамьи для пресса K-103:
• Скамья изготовлена из прочного профиля 50*50 мм
• Классическая стальная конструкция изогнута, что дает ортопедический эффект. Она поможет вам избавиться от проблем с позвоночником.
• Регулируется по высоте (изменение угла наклона).
• Антистатическое покрытие.
• Комфортабельные подушки и большие мягкие валики можно регулировать по высоте, что обеспечивает комфортность занятий.
• Складывается для хранения.
Скамья для пресса ортопедическая (изогнутая) InterFit К-103 – оптимальный вариант для тех, кто не располагает лишними квадратными метрами под домашний тренажерный зал.
Упражнения
Скамья позволит выполнять целый комплекс упражнений на разработку мышц пресса.
Одно из самых простых упражнений для укрепления пресса – подъем тела из положения лежа. Ноги, при этом, фиксируются с помощью специального упора. Руки должны быть за головой. Таким же образом выполняйте упражнение на развитие косых мышц пресса – все то же самое, только с разворотом к противоположному колену.
Еще одним популярным упражнением является скручивания. Скамья должна быть под углом 30-40 градусов. Для нижнего пресса лучше всего выполнять упражнения с подъемом ног. Ноги держите при этом прямыми.
Выполняя ряд таких упражнений регулярно, вы заметите результат уже через пару месяцев, и сами удивитесь насколько легко это сделать, особенно если у вас есть желание.
* Характеристики та комплектація можуть змінюватися виробником без попередження.
Характеристики Скамья изогнутая Inter Fit K103B
* Характеристики та комплектація можуть змінюватися виробником без попередження.
Ваш відгук може бути першим.